Tee hetki – pysähdy höyryävän kupposen ääreen
Teesekoituksen luominen on kuin valmistaisi omaa erityistä lääkettä – aivan kuten ennen vanhaan. Valitse vain makunystyröitäsi myötäilevät ainesosat, ja pysähdy nautiskelemaan höyryävän kupposen äärelle.
Paikka: keittiö
Ajankohta: iltapäivä
Kesto: 20 minuuttia
Hengitä sisään itse tehdyn teejuoman parantavia höyryjä.
Kokoamisohje – höyryävä kupponen teetä
Teehetki rentouttaa, vähentää stressiä ja auttaa saamaan paremman yhteyden omaan kehoon ja ympäristöön. Tee voi myös antaa lisäenergiaa luonnonmukaisin keinoin, parantaa immuunijärjestelmää ja nopeuttaa aineenvaihduntaa. Tuore, kotitekoinen teesekoitus saattaa lisäksi kestää kauemmin kuin kaupasta ostetut teet.
- Valitse suosikkiyrttisi teesekoituksesi pohjaksi ja laita ne RIKLIG-teekannuun. Lisää hedelmiä ja mausteita makusi mukaan.
- Lisää lähes kiehuva vesi ja anna hautua 10 minuuttia. Kaada tee IKEA 365+ -mukiin.
- Anna mukin lämmittää käsiäsi ja tuoksuvan höyryn helliä hajuaistiasi. Yritä maistaa teen eri ainesosat sitä siemaillessasi. Tunne, kuinka lämpö rentouttaa kehoasi.
