Ai­kui­set ahkeria liik­ku­maan

Suomalaiset 19--65-vuotiaat aikuiset harrastavat liikuntaa entistä intensiivisemmin ja useammin, kertoo Kuntoliikuntaliiton julkaisema kansallinen liikuntatutkimus. Vähintään kaksi kertaa viikossa liikkuvien määrä on kasvanut jo 90 prosenttiin. Neljä vuotta sitten tehdyssä vastaavassa tutkimuksessa luku oli 86 prosenttia.

Aikuisten keskuudessa suosiotaan ovat lisänneet kuntosaliharjoittelu, juoksulenkkeily, luistelu, tanssi ja golf.
Aikuisten keskuudessa suosiotaan ovat lisänneet kuntosaliharjoittelu, juoksulenkkeily, luistelu, tanssi ja golf.
Kuva: Leinonen Jukka

Suomalaiset 19--65-vuotiaat aikuiset harrastavat liikuntaa entistä intensiivisemmin ja useammin, kertoo Kuntoliikuntaliiton julkaisema kansallinen liikuntatutkimus.

Vähintään kaksi kertaa viikossa liikkuvien määrä on kasvanut jo 90 prosenttiin. Neljä vuotta sitten tehdyssä vastaavassa tutkimuksessa luku oli 86 prosenttia.

Liikunnan harrastamisessa näkyy yhteiskunnan muutos kiireisemmäksi. Eniten suosiotaan lisänneitä lajeja ovat kuntosaliharjoittelu, juoksulenkkeily, luistelu, tanssi ja golf. Nämä ovat juuri sellaisia lajeja, joita voi harrastaa itselle sopivaan aikaan.

"Jorma Ollila kertoo mielellään, kuinka tärkeätä tennis on hänelle. Muutkin samanlaisessa tilanteessa elävät ovat huomanneet, etteivät selviä työhaasteistaan, jos eivät liiku", Kuntoliikuntaliiton toiminnanjohtaja Jorma Savola näkee syyn muutokseen.

Liikuntaan käytetään yhä enemmän rahaa. Miehet käyttävät liikuntaharrastuksiinsa vuodessa 736 euroa, naiset 407 euroa. Koko aikuisväestöä koskeva vuosikeskiarvo on 570 euroa. Yleisin käytetty summa on kuitenkin vain 200 euroa, koska erittäin kalliit lajit vääristävät keskiarvoa.

Lue lisää keskiviikon Kalevasta!